ПОЖАЛУЙСТА!!! Помогите советом! Что делать с расслоившимися ногтями?

ПОЖАЛУЙСТА!!! Помогите советом! Что делать с расслоившимися ногтями? Обычно я их пилкой шлифую до полного сравнивания со всей пластиной. Но это же не есть хорошо? А при состригании ногти слоятся уже под ножницами. И не хочется отказываться от лака. Ирина

Уважаемая, Ирина! Ломкие, слоящиеся ногти говорят прежде всего о проблемах, связанных со здоровьем. Эти проблемы бывают как серьезные, например заболевания щитовидной железы, так и "сезонные" - скажем, нехватка витаминов, кальция в организме. Существует множество средств для укрепления и улучшения структуры ногтей. В их состав должны входить керамиды, кальций, витамины. Здесь важно правильно поставить диагноз: ломкие и слабые ногти - свидетельство нехватки кальция, слишком сухие и хрупкие - в организме, наоборот, слишком много кальция, но не хватает витаминов. Так что подобрать средство по уходу вам должен помочь мастер по маникюру.

• Чем можно заменить кабачок при японской диете?
• У меня есть одна большая проблема! С 16 лет у меня на спине, а затем и на груди стали появляться прищи.
• Я ХОТЕЛА БЫ УЗНАТЬ КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ПРЫЗЕЙ НА ЛИЦЕ АЛЕНА.