Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Вопросы → Офтальмология → № 110124

Близорукость, на одном глазу -5, на другом -6. Работаю весь день за компьютером.

Здравствуйте! У меня близорукость, на одном глазу -5, на другом -6. Работаю весь день за компьютером (8 часов). Работаю в таком режиме около года, чувствую, что зрение начинает падать.   Глаза устают сильно, очки ношу на -3,5 больше не могу, т. к. сильно устают глаза. Да и вообще гораздо комфортней чувствую себя без очков и по возможности все время их снимаю. Когда работаю на компьютере стараюсь делать перерывы, иногда использую программу save eyes (для снятия зрительного утомления). У меня постоянно лопаются сосуды, краснеют глаза, режет глаза, и явная сухость (все время хочется закрыть глаза). Сходила к окулисту он мене выписал Гаразон на 5 дней. Хотелось бы получить совет, что делать. Какие капли капать? Как долго? Сколько вообще работать за компьютером? Занимается ли кто-то вопросом зрения на законодательном уровне? Ведь сейчас существуют нормы по работе за компьютером, где нужно делать через каждые 2 часа перерыв на 10 мин, но этого не достаточно. Мне кажется что 8-ми часовой рабочий день недопустим при работе за компьютером. У многих моих знакомых падает зрение, даже у тех у кого оно было хорошим. У вас очень хороший информационный сайт, хотелось бы вам предложить поднять проблему, работы за компьютером и донести ее до законодателей! Таня

С юридическими нормами работы с оргтехникой Вы можете ознакомиться на нашем сайте в разделе правовая база по офтальмологии. По остальным вопросам рекомендуем дополнить свои знания в предлагаемой литературе. В разделе статей по офтальмологии на нашем сайте Вы найдете много и другой полезной литературы на интересующую Вас тему.

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия