Можно как нибуть улучшить зрение припомощи упражнений?

Здраствуйте! Подскажите пожалуйста, можно как нибуть улучшить зрение (0,3) припомощи упражнений? Настя

Перед выполнением упражнений надо удобно сесть, лучше на что-либо со спинкой, хотя можно и "по-турецки", то есть, скрестив ноги под собой. По возможности расслабиться и отключиться от обычной суеты. Кажущаяся простота этого момента значительно усиливает эффект.

• Отличное зрение, но белки глаз в красной сетке, в связи с этим я постоянно "сижу" на Визине, который хоть как-то помогает скрыть это.
• Полгода назад у меня начались проблемы с "управлением" взгляда.
• Моей дочери 15 лет и у нее врожденный птоз. Подскажите существуют ли нехирургические методы лечения этого заболевания?
• Я много лет работаю глазным техником - протезистом, а сейчас хотела бы освоить эктопротезирование, так как эта проблема у нас весьма актуальна.