Мне 28 лет, близорукость -2, целый день работаю за компьютером, в очках.

Мне 28 лет, близорукость -2, целый день работаю за компьютером, в очках. Последнее время на работе за компьютером почти без перерыва. Из за этого в белках глаз появилось пару красных прожилок, очень заметных. Глаза начали болеть. Что мне делать? Спасибо Cветлана

При работе на компьютере следует прежде всего обеспечить правильные условия работы: правильно установить экран монитора (центр на 10-20 см. ниже глаз пользователя), выбрать правильно расстояние (не менее 30 см. ) ; кроме того, пользователям компьютера следует напоминать о необходимости более часто мигать при первых признаках сухости глаз. Следует так же время от времени закрыть глаза и сделать ими круговые (вращательные) движения. Полезно устраивать 2-х - 3-х минутные перерывы при работе на компьютере. Кроме всего прочего, для дополнительной защиты глаз от компьютерного излучения, возможно использование очков со специальными линзами, защищающими глаза пользователя. Такие очки направлены на: повышение зрительных функций, уменьшение зрительных нагрузок и защите глаз от избыточной световой радиации. Близорукость (миопия) – это частая патология рефракции глаза при которой изображение предметов формируется перед сетчаткой. У людей с близорукостью либо увеличена длина глаза - осевая близорукость, либо роговица имеет большую преломляющую силу, из-за чего возникает небольшое фокусное расстояние - рефракционная близорукость.

• Собираюсь устроиться на работу в милицию. какое зрение допустимо для прохождения медкомиссии?
• Объясните, пожалуйста, что такое лазерная стимуляция.
• Ребенку 6 месяце, Поставили диагноз мегалокорнеа, Диаметр роговицы 11 мм.
• Уважаемый доктор. зрение -2. Каждый день приходится проводить по несколько часов за компьютером на работе.