Если Вас не затруднит, то не могли бы вы прислать мне комплекс упражнений при ПМК 1 степени?

Если Вас не затруднит, то не могли бы вы прислать мне комплекс упражнений при ПМК 1 степени? Большое спасибо. Даша

Уважаемая Даша, специального комплекса упражнений при ПМК 1мт нет. При этом заболевании рекомендуется исключить физическую нагрузку, связанную со статическим напряжением (подъем тяжестей, атлетическая гимнастика и т. д. ), а рекомендуются аэробные нагрузки (бег, плавание, аэробика и т. д. ).

• Уже год лечусь от ревматоидного полиартрита, ничего не помогает- что делать?
• Недавно прошла Эхо-КГ поставили диагноз пролапс митрального клапана 2 степени с регургитацией 1 степени.
• Меня зовут Светлана. Мне 27 лет. Мне очень нужно узнать где мне смогут помочь!!! Диагноз синдром ВПВ.
• У моего сына в 6 лет поставили диагноз ПМК 1 степени, до этого никаких шумов в сердце не было, это приобретенный порок сердца или врожденный, могла ли кардиолог не услышать раньше шум в сердце, от чего он мог появиться, если приобретенный.