Психологическая точка зрения на работу как удовольствие

Понятие работы значительно изменилось за эти годы, появились различные теории и взгляды, объясняющие ее роль в жизни человека. Одной из таких точек зрения является то, что работа должна быть источником удовольствия, а не просто средством достижения цели.

Роль внутренней мотивации в работе как удовольствии

Внутренняя мотивация – это стремление заниматься какой-то деятельностью или задачей из любви к самой этой деятельности, а не ради внешних поощрений, таких как деньги или признание. Согласно теории самодетерминации, внутренняя мотивация обусловлена тремя основными психологическими потребностями: автономией (необходимостью контролировать свои действия), компетентностью (необходимость ощущать мастерство и развитие) и связями (необходимость социальной связи). Когда эти потребности удовлетворяются на работе, люди с большей вероятностью найдут в своих задачах удовольствие.

Исследования показали, что внутренняя мотивация связана с более высокой удовлетворенностью работой, повышенной креативностью и лучшим общественным благополучием. Например, исследование Деци и др. (2017) показало, что сотрудники, которые испытывали большую автономию на работе, сообщали о более высоком уровне счастья и меньшему стрессу по сравнению с теми, у кого было меньше автономии.

Важность формирования работы в рамках концепции работа как удовольствие

Формирование работы – это процесс, посредством которого сотрудники активно формируют свою работу путем изменения задач, отношений или восприятия для лучшего соответствия их личным интересам и сильным сторонам. Это понятие привлекло внимание в последнее время благодаря его потенциальному воздействию на удовлетворенность работой и общее благополучие. Благодаря участию в формировании работы сотрудники могут создать рабочую среду, которая является более приятной и полезной для них.

Исследование Тимса и др. (2017) показало, что люди, которые участвовали в формировании своей работы, сообщали о более высоком уровне удовлетворенности работой и меньшем выгорании по сравнению с теми, кто не принимал участия в этом процессе. Это говорит о том, что возможность формировать свою рабочую среду может внести значительный вклад в то, чтобы найти удовольствие на работе.

Роль позитивной психологии в концепции работа как удовольствие

Позитивная психология фокусируется на понимании человеческих сильных сторон и достоинств, с акцентом на продвижение благополучия и счастья. Эта точка зрения тесно связана с идеей о том, что работа должна быть источником удовольствия, а не просто средством достижения цели. Сосредоточение внимания на положительных эмоциях и переживаний на работе может способствовать большей удовлетворенности работой и общему благополучию.

Исследования показали, что сотрудники, которые испытывают более позитивные эмоции в отношениях с коллегами, сообщают о более высоком уровне счастья и меньшем стрессе (например, Ван ден Броек и др., 210). Кроме того, исследование Любомирски и др. (2016) показало, что люди, которые совершали добрые поступки на работе, сообщали о более высоком уровне удовлетворенности работой и общем благополучии по сравнению с теми, кто не делал таких поступков.

Влияние корпоративной культуры на концепцию работа как удовольствие

Корпоративная культура – это общая система ценностей, верований и практик в организации, которая формирует опыт сотрудников и их отношения друг с другом. Позитивная корпоративная культура может внести значительный вклад в то, чтобы найти удовольствие на работе, создавая чувство принадлежности, поддержки и сотрудничества среди коллег.

Исследования показали, что организации с сильной корпоративной культурой, характеризуемой доверием, уважением и открытым общением, сообщают о более высоком уровне удовлетворенности работой и общего благополучия (например, Денисон и др., 2017). Кроме того, исследование Хартера и др. (2003) показало, что сотрудники, которые воспринимали корпоративную культуру как поддерживающую, сообщали о более высоком уровне счастья и меньшем стрессе по сравнению с теми, кто воспринимал ее менее благоприятно.

— Взаимодействие возраста и осени с психологической точки зрения
— Добавить свой отзыв
— Прохождение лабиринта выбора личного психолога