Здравствуйте! подскажите, пожалуйста, суточную норму рыбьего жира для взрослого.

здравствуйте! подскажите, пожалуйста, суточную норму рыбьего жира для взрослого. прочитала, что он хорошо для сосудов, конкретно при моих проблемах-варикозе и куперозе, а также для кожи и волос. хорошо ли попринимать его и какова длительность приема? Татьяна

Суточную дозу назначают в зависимости от массы тела.1 чайная ложка рыбьего жира содержит 1500-2000 МЕ витамина D, что составляет суточную норму для профилактики. В остальном дозировка и длительность рассматривается индивидуально на приеме у диетолога, исходя из состояния здоровья пациента по полным данным обследования.

•      Подскажите. пожалуйста формулу рассчета веса.
• Доктор, мой рост 163см, а вес 42кг. Раньше весила 50кг, когда начала учиться и отдельно жить от родителей стала худеть.
• Доктор! Помогите подалуйста. Моему отце 56 лет. У него повышенное давление.
• Мой вес 58 кг. при росте 157 см. я кушаю мало только мысо, рыбу, овощи, фрукты сладкого избегаю.