Здравствуйте. начальная стадия артроза обеих. Тазобедренных суставов.

здравствуйте. У меня начальная стадия артроза обеих. Тазобедренных суставов. Я 3 года занимаюсь активно фитнесом. Раньше 6 лет занималась восточными единоборствами. Травматолог не запретил мне занятия, но я знаю, при этой проблеме не желательно прыгать на степ платформе. Скажите, а на занятие сайкла сильная нагрузка на тазоб суставы, сильней чем на занятиях на ноги?   инга

Инга, думаю, что занятия на велотренажере более безопасны для тазобедренных суставов. Поэтому для Вам этот вид нагрузок предпочтительнее.

• Уважаемые специалисты! пожалуйста, какой тренажер мне приобрести?
• Мне 26 лет. Не рожала. Особого лишнего веса нет, но у меня проблемные места-живот, талия и полноватые сверху ноги.
• Узкие бедра, но попа округлая. Как можно придать бедрам более широкий вид?
• Мне 28 лет. Занимаюсь 3 года фитнесом 3-4 раза в неделю, по 2 занятия.