Рекомендации по выбору косметики для женщин 20+

Профилактика старения

В 27—37 лет происходит плавный переход от профилактики к борьбе с первыми признаками старения. Чем весомее была профилактика, тем меньших усилий потребует в первое время борьба с морщинами, целюлитом и лишними килограммами.

Для того, чтобы кожа лица не выдавала ваш возраст, необходимо ее правильно очищать, питать, увлажнять и защищать. Появление морщин на лице ускоряет чрезмерное пребывание на солнце. Защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей начиная с самого раннего возраста.

В 25—30 лет кожа начинает постепенно терять влагу. Постарайтесь сократить прямой контакт со средствами, содержащими ПАВ (поверхностно-активные вещества, попросту — мыло) и растворители, в частности — спирт (лосьоны для глубокой очистки кожи, средства против акне). Для очищения используйте щадящие средства.

Уход за кожей

В возрасте от 27 до 37 проявляются первые признаки старения, а с 30 лет кожа считается зрелой. Выбирайте крема, рекомендуемые для вашего возраста и коротким списком ингредиентов, содержащие витамины A, E и фруктовые кислоты.

После 25 лет надо активно увлажнять кожу, однако избегать сильных средств. Хорошо помогают компрессы, орошения, легкие увлажняющие кремы.

Наносите крем или маску, постукивая подушечками пальцев по так называемым массажным линиям, от средней линии лица к вискам и ушным раковинам.

Дополнительно можно делать гимнастику для лица и массаж. Однако предварительно стоит проконсультироваться у косметолога.

Средства для подтягивания кожи (лифтинг-кремы и маски) можно применять с 20—30 лет периодически, после 30—35 лет — постоянно. Если вы считаете, что вам необходима более серьезная коррекция, проконсультируйтесь у специалиста.

Особенно много хлопот в этом возрасте доставляют мешки под глазами. С ними надо бороться, недостаточно просто замазать темные круги тональным кремом. Предотвратить перерастание темных кругов и отеков в отвисшие кожные мешочки легче, чем лечить.

Веснушки

Веснушки – одно из проявлений молодости кожи. Они появляются у рыжеволосых женщин и блондинок. Однако после 30 лет их количество уменьшается, а после 40 они могут исчезнуть.

Чтобы предупредить появление веснушек, используйте солнцезащитные кремы. В меньшей степени помогает тональный крем или пудра. Их надо обновлять каждые 2—3 часа. Можно нанести автозагар, на темной коже веснушки менее заметны.Избавиться от веснушек помогает пилинг.

Однако появляются веснушки с приходом весны, а в теплое время года средние и глубокие пилинги не рекомендуются. Можно сделать поверхностный пилинг, однако избегать средств на основе гликолевой кислоты — она повышает светочувствительность кожи.

Тело

Молодые женщины активно загорают. Чтобы избежать в дальнейшем появления пигментных пятен и раннего старения кожи, и на пляже, и в солярии соблюдайте меру и используйте защитные кремы.

Достигнув 25—30 лет и оставив позади подростковые комплексы, женщины понимают, что для красивой груди главное не размер, а форма. Однако рождение ребенка, курение, алкоголь и другие факторы могут разрушить ее красоту.

Не стоит волноваться о том, что грудь слишком маленькая. Окончательно ее объем формируется только после рождения ребенка. Чтобы в результате лактации на груди не появились растяжки и она не обвисла, надо правильно ухаживать за кожей в области декольте и на груди. Если вам все же хочется решительно увеличить объем груди, единственный способ — пластическая операция.

Многие женщины сталкиваются и с проблемой появления целюлита.

Бороться с ним можно как самостоятельно при помощи массы специальных гелей и кремов, так и обратившись к профессионалам в клинике.

Растяжки

Беременность и роды оставляют на теле заметные следы в виде растяжек. Они могут появиться на животе, бедрах, груди, руках и ягодицах.

Если ваш вес часто и резко колеблется (например, вы часто сидите на диете, а потом вновь полнеете), вероятность появления растяжек особенно велика. Чем раньше вы начнете с ними бороться, тем лучших результатов достигнете.

Чтобы предупредить появление растяжек, в моменты изменения веса особенно старательно питайте и увлажняйте кожу тела. Делайте массаж, используйте масла и контрастные обливания.

Если растяжки уже возникли, полностью избавиться от них невозможно. Пилинг и мезотерапия помогают сделать их менее заметными. Схему и длительность лечения определить может только специалист.

Следует обратить внимание на цвет растяжек. «Нормальные» растяжки — светлые. Если ваши растяжки тёмнее окружающей кожи, это может быть признаком ряда серьёзных заболеваний, обязательно проконсультируйтесь у врача-терапевта или эндокринолога.

Ногти, руки и ноги

Выглядеть молодо в 27—37 лет помогают ухоженные руки, поэтому не пренебрегайте маникюром и педикюром.

Ноги должны быть такими же ухоженными, как и руки. Чтобы в дальнейшем предупредить появление варикоза, носите удобную обувь, давайте ногам отдых в течение дня. Это особенно важно для работающих женщин, проводящих большую часть дня без движения в офисе.

Выбирая метод krasota, помните, что у некоторых салонных методов есть медицинские противопоказания.